乳腺患者即将手术，作为家属我们能做些什么？

生活中人们往往谈“癌”色变，认为一旦患癌症就被判了死刑，随之也会成为笼罩整个家庭的阴霾。癌症，是每个人都不想面对的疾病，然而沉重的数据意味着有很多人猝不及防地成为了“癌症患者家属”。

但大量研究证明家属的陪伴与关爱，可有效安抚患者的不安情绪，进而提高治疗效果。

那么当至亲的人面临这类疾病时，家属在治疗过程中扮演什么样的角色？需要做些什么帮助患者呢？

近年来，家庭成员作为癌症患者的主要护理者，照顾患者的同时面临着躯体及心理的负面影响，慢性失眠、与社会短暂性脱节等是癌症患者家属需要长期面对的难题。

相比于患者，部分患者家属面临着繁重的工作、沉重的经济负担以及生活负担，还要担负起癌症患者的疾病治疗责任，调节患者情绪。患者家属的身心健康不仅影响自己的健康，还会影响患者的情绪。因此，作为家属首先要确保自己的身心健康，才能更好地为患者提供良好的照顾。

正如一本专门写给患者家属的书中所写：做好自己的太阳，才能照亮你的月亮。如果家属先病倒了，患者就会对治疗失去信心，更会带来一份沉重的负罪感。

家属要随时关注自身的情绪，保证自己的心理是健康的，不能为了照顾患者，一味地谦让、强颜欢笑。出现情绪问题时，不要压抑和否认，尽量地为自己找到情绪的出口。

最简单的办法，就是找身边可靠的朋友倾诉，通常可以起到良好的效果。

确诊癌症后第一件要明确的事情，就是通过咨询相关专业机构、病友推荐等方式了解擅长治疗此类癌症的正规医院，选一家靠谱的医院，前往就诊。千万别不要被所谓的“包治百病”、“祖传偏方”等欺骗。

如果患者不愿前往，家属在前往医院需要知道及携带如下信息：

抗癌之路像一场患者、医护、家属齐上阵的持久战。在抗肿瘤治疗中，难免遇到各种困难，面临未知的挑战。在治疗初期，一旦选定可信赖的、正规医院的医生，请对医生保持一份持久的信任，不要频繁更换医生，更换治疗方案。

患者的迷茫和恐惧，大多是因为对疾病的不了解。研究显示，家属知识储备越丰富，可以通过各种渠道，了解各种疾病的诊断预后，以及学习各种方法提高护理质量，也更关注或更善于发现自身的身心问题，从而寻找各种办法加以调节，以更加积极向上的态度对待患者以及自身的现状。

如果家属愿意钻研文献研究的话，以下途径推荐您了解：

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成为“学习型家属”，还能更有效地和医生沟通，与医生一起寻找最有利于患者的治疗方案。

肿瘤治疗中，除了手术放化疗等治疗在医院进行，患者大量的时间还是在院外，所以院外的康复，个体化的综合的康复是一个漫长的过程。抗癌路并不好走，需要各界的支持和帮助。

作为家属，可以积极为患者寻求帮助，比如，可以联系其他亲属、单位、团体、互助小组、病友组织等等。

肿瘤治疗的特点决定了癌症康复组织的存在，卫生部前部长陈敏章教授曾经说过，癌症康复组织是非常重要的一个平台，它对于患者接受了科学规范的治疗以后，能够更好地提高生活质量，延长生命，以及尽早痊愈以后回归社会等，都有很大帮助，癌症康复组织是应运而生的。

为乳腺术后姐妹特别成立的癌症康复组织很多，姐妹们常常称：癌症康复组织是我们这个特殊群体的"第二个家"，通过癌症康复组织获得帮助和温暖，甚至于超过家里面的。在癌症康复组织中，姐妹之间贴心、知心，借着自己康复的经历所带出的“同辈支持”对姐妹们术后康复是非常有效的帮助。

作为患者家属，要做好患者的“资料管理员”，及时做好资料的整理、保存工作，去医院问诊时记得带上病历资料、病理结果、根据时间排好顺序的影像资料、近期的血液化验结果（包括血常规、生化、肿瘤标志物等），并告知医生患者近期正在吃的药等。当患者需要到异地求诊时，必须把这些资料提供给专家，以免白跑一趟。

同时，家属还要做好患者的“监察员”，及时发现患者在家中的病情、症状变化，如出现发烧不退、咳嗽咳血加重、严重皮疹等等症状，要及时咨询主治医生或带患者前往医院就诊，千万不能让患者忍一忍。

日常学着了解哪些行为可以帮助患者延长生存期，例如均衡饮食、科学锻炼；哪些行为反而会增加患者复发转移的概率，比如熬夜抽烟喝酒，这都需要家属及时发现制止。

既无法改变家人患癌的事实就要学会接纳。家属应努力保持冷静、理性的状态。

绝大多数癌症病人的情绪，通常会按顺序经历5个阶段：

• 震惊期（什么？）

• 否认期（是医生搞错了！）

• 愤怒期（我做错了什么，为什么是我得了癌症！）

• 绝望期（我要死了，没有希望了……）

• 接受期（我要继续生活，我要打败癌症！）

家属正确理解了这个情绪周期，才能更好地给予患者有效的支持。

同时，对患者不要刻意隐瞒欺骗，接纳他们的负面情绪，并给予支持、鼓励和安慰。

肿瘤患者经常会出现吃不下饭、肚子胀、消化不良等症状。在接受手术、放化疗以及靶向治疗后，患者更可能会出现恶心、呕吐、便秘或是腹泻等等一些不良反应。科学的饮食，可以更好地帮助患者恢复。

科学的营养搭配并不存在于保健品和单一的昂贵食材中，而存在于合理的搭配、均衡的饮食中。建议家属准备营养均衡、丰富、易消化又可口的食物。不要乱搞偏方，如果有问题，一定要咨询相关医生。

癌症的治疗，会给家庭带来较大的经济负担，学习并使用好现行的医保政策，如特种病的办理、大病医疗保险等，能在一定程度上减少医疗支出，缓解经济压力。

了解下相关政策，可以减轻不少经济负担。此外，参与相关的临床试验，申请慈善赠药也是可以减轻家庭经济负担的方式。

另外，生活环境是影响患者及家属情绪的重要因素。家属可以在室内搭配色彩明亮的装饰品、多陪伴患者户外运动，开展健康的娱乐活动等，转移患者对疾病的焦虑感。

不管怎样，家属所提供的任何爱和支持都会产生很大的不同，无论是鼓励、帮助，还是默默地陪伴，都可以使患者专注于最重要的任务：治愈并回归正常生活。